品牌: | 优戈尔 |
材质: | PVC |
颜色: | 多色 |
重量: | 950g |
直径: | 65cm |
是否充气: | 是 |
货号: | 健身球65 |
产地: | 北京 |
加工定制: | 否 |
类别: | 瑜珈球 |
瑜伽球用途:
别看它简单,用途和优点可不少:
◆它几乎适合所有的人锻炼,包括需要康复治疗的人;
◆它的健身效果良好,特别对脊柱和骨盆的锻炼非常有益;
◆并有很好的辅助损伤恢复和康复功能,对腰背疾病疗效特别显著;
◆而且在锻炼时比较安全,不容易出现损伤;
◆同时可以逐步恢复和提高人(包括病人、受伤人)的柔韧性和平衡性、具有调整姿态、心肺的功能。
◆更适合瑜伽练习.
◆还有瘦身作用:特别适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使用,借助着简单的瑜伽运动,来帮助你塑造完美形象。