品种:雪耳 | 种类:干木耳 | 等级:特级 |
干湿比≥:1∶15 | 耳片厚度≥:0.02(mm) | 水分≤:15.0(%) |
杂质≤:0.1(%) | 产地/厂家:古田 |
清宫太医唐容川《本草问答》载:“慈禧痢下,百医莫治,容川投以耳汤一剂,服后立愈,慈禧自此常服之”。称:白耳润肺生津,主攻:生津、活血,慈禧太后常喝的白耳就是银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力。
据统计每百克银耳含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。
银耳中的有效成分多糖类物质以及富含硒等微量元素,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。因此,对肿瘤细胞有明显的抑制作用。
银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。
银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
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