从即墨华夏润和公司那里了解到，不少人都喜欢喝散白酒，那么您知道怎样喝才会不伤身体吗？下面我们来一起看一下吧：
1、不要空口喝酒。要搭配一些具有营养价值高的下酒菜，比如说，奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品，还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。
2、不要直接喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。
3、不要和药一起喝。部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。
4、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。
5、按自己的速度饮酒。同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。
6、喝酒的时候不要吸烟烟。如果烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守“喝酒不吸烟，吸烟不喝酒”的原则。
7、不要每天喝酒。为了保护肝脏功能，应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。如果长期每天都喝，发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。
8、一日之内喝酒次数不能超过两次。如果白天喝啤酒，晚上又喝白酒，这样会加重肝脏的负担。
除此之外，即墨华夏润和公司还告诉我们，喝酒的时候不要一直喝到深夜。因为酒精在肝脏中完全分解需要6个小时的时间，即使喝的酒比较少，在深夜时也不要喝了，否则会影响到第二天的工作和生活。
