点击图片查看大图| 出版单位: | 九洲音像出版社 |
| 音像制品编码: | ISBN978-7-7985-0262-6 |
《五行健康操》 本节目是参考国术、 香功以及韵律操编排而成。现代人吃得太多、太好，又缺乏运动，因此现代文明病、亚健康非常突出。这套节目就是针对上述人群以及防癌健康新观念而设计，这些动作相当的简单易学而轻松有劲，只要我们每天早晚做一次健康天天有进步。
五行健康操十八式动作 ：
整套表演
1.拍打天门
2.双龙吐珠
3.前摆后摇
4.开合虚掌
5.排山倒海
6.拍掌扩胸
7.龙飞凤舞
8.扭转乾坤
9.花开富贵
10.鲤跃龙门
11.螳螂捕蝉
12.物换星移
13.天女散花
14.上下天梯
15.同心协力
16.凤阳花鼓
17.龙腾虎跃
18.收操调息
全套表演
