男士护肤品货源小编了解到洗米水的成分包含蛋白质、维生素等，由于白米中有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”， 会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B的含量特别丰厚，所以对皮肤颐养可提供多种营养，可以让肌肤愈加细腻光滑，也可淡化色素，坚持肌肤荣耀亮人。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得愈加有弹性。也正由于它纯自然，天天洗也没任何问题。
但要留意用淘米水洗脸的时分方式也是非常讲究的：每天淘米的时分,倒掉第一次的水，去除灰尘，把第二次的淘米水留下来,让它慢慢的廓清,再取上面的清水部分用来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水相对适宜油性皮肤的人运用,用它洗脸后,面部不会再有过火的油光,还有人说它可以去脂肪粒。而方式就是是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后再用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样便可使皮肤细滑白嫩。
淘米水的其他养生妙用
1、用淘米水刷洗碗碟，不只去污强，还不含化学物质，完胜洗洁剂。
2、新沙锅在运用前，可以先用淘米水刷洗几遍，然后装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处置，沙锅就不会那么容易漏水了。
3、案板用久了，就会产生一股难闻的腥臭味。可放入淘米水中先浸泡一段时间，再用盐擦洗，便可消弭腥臭味。
4、把菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如若曾经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
5、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味
6、从市场上买回的肉，难免会沾上灰土，用自来水很难清洗干净，假设用热淘米水洗两遍，脏物便容易肃清。
7、刚油漆好的家具，用软布蘸淘米水反复擦拭，可去除难闻的油漆味。
8、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
9、如若毛巾沾上了水果汁、汗渍等脏物，会有异味，并且变硬的话。可将它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
