几乎没有一个“夜猫族”不被“熊猫眼”所困扰，涵曦瘦身霜婴儿针玻尿酸水光针怎么样因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首。本文就针对因熬夜形成的黑眼圈制定了一整套拯救方案，供MM们参考。那么接下来我们就来详细的了解一下这方面的相关内容吧。
关健：保证作息规律，每天睡够8小时
避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体。
肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，涵曦瘦身霜婴儿针玻尿酸水光针怎么样不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。
日常按摩——促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，涵曦瘦身霜婴儿针玻尿酸水光针怎么样包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。
辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。
眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。
DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!
土豆眼膜
土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。
茶叶眼膜
将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。
化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法
明艳遮瑕膏
遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，涵曦瘦身霜婴儿针玻尿酸水光针怎么样又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开即可。
