等级: | 1-3 |
净重: | 0.1-0.5 |
适用范围: | 超市。农贸市场 |
原产地: | 邳州市 |
珍珠聚宝盆(蛤蜊蒸蛋)的做法
也称蛤蜊蒸蛋,蛤蜊是年菜中必有的材料。它像元宝哦,祝福大家和我自已今年里财运亨通!
≮美食原料≯
蛤蜊 8粒?蛋 4个 干贝2个、马哈鱼籽、白果(银杏)
≮美食做法≯
1、蛤蜊泡盐水吐沙,用小火慢慢煮开壳;
2、干贝泡到热水里10分钟后取出拍成丝;
3、蛋打散,加盐、加上煮蛤蜊的水和泡干贝的水(800ml) 拌匀;(1个蛋加200ml的水)
4、大碗内放上煮好的蛤蜊、干贝丝、银杏(也可以在大碗内放上鲜虾);
5、蛋液过一下锣筛(去掉鸡蛋沫)到入碗中;
6、包上锡纸或者盖上盘子;
7、水开了以后放入蒸锅中、小火蒸约20~25分钟,取出;
8、将蒸好的蛋取出,倒上香菜、马哈鱼籽、装饰即可;
注:
1、马哈鱼籽可以用煮好的枸杞代;
2、也可用超市里卖的鱼籽寿司。呵呵,把里面的鱼籽拿出來就可以了
健康营养-------彩色炒丁
原料:
白果、青椒丁、胡萝卜丁、皮蛋丁、香肠丁、花生、蚝油1汤匙。
1、冷油冷锅,洗过的花生沥干水分,小火炒香花生,盛起备用;
2、热油锅,爆炒香肠至金黄,盛起备用;
3、爆炒胡萝卜,洒点水,稍煮2分钟让胡萝卜变软;
4、白果先在开水里煮上5分钟,再沥干水分,加入青椒、白果翻炒2分钟;
5、加入香肠、皮蛋、1汤匙的蚝油,翻炒均匀;
6、关火,加入花生炒均匀,装碟开吃咯;
7、来个特写镜头,花生香脆,青椒爽口,白果皮蛋绵软,香肠胡萝卜鲜甜,吃进嘴里,一样的美味有着不一样的感觉。