很多女性来我们店里做完美容以后都是赞不绝口，也会询问一些日常保养身体，美容养眼的一些小妙招，今天青岛技术最专业的美容院为大家介绍两款平时多喝就能美容的饮品，一起来看一下吧。
枸杞酸枣仁茶
这个是我室友经常喝的茶，室友睡眠不好所以喝这个，当然我这种沾枕头就睡着的也就用不上了，要说改善睡眠的话是有一定的效果，但酸枣仁泡茶喝它的药性不容易溶出，可以用炒酸枣仁研末冲服，效果会更好。
毛尖 普洱
我们家乡产茶叶，每年清明前后真的是满城茶香，所以我也是从小喝茶叶茶山里长大的小朋友，好像喝茶叶真的习惯了。
茶叶有很多益处，比如说提神醒脑美白**之类的，但是绿茶性寒，经期孕期哺乳期的女性们还是不太适合喝，老年人、肝脏病人、尿结石患者、肠胃病患者和感冒发烧者最好不要饮用浓绿茶。另外，不要空腹喝茶、忌喝隔夜茶，也不要用绿茶水服药，因为茶水可解药性。
绿茶性寒红茶性温，所以有 冬喝红夏喝绿 的说法。
关于普洱我没有喝过太多种类的，不过很多人告诉我说喝绿茶容易睡不着，所以可以试试普洱。普洱分熟茶和生茶，这个依据个人口味吧。我比较喜欢喝茉莉普洱熟茶，在超市买的茶包，还有很多口味，菊花普洱荷叶普洱等等，看个人喜好喽。
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