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武术的特点
发布时间：2016-11-14        浏览次数：0        返回列表

青岛散打培训的小编告诉你武术的特点

（1）任何动作都具有攻防含义

（2）内外兼练，神形兼备

（3）具有广泛适应性，不同年龄、体质、性别和爱好的人，都可以选择适于自己的项目来锻炼