青岛搏击培训的小编告诉你搏击的训练
如果你整天在看搏击视教程频，但是从来不去练这些技术的话，你看多少都没用。你很可能面对一个全力反抗的对手时根本使不出来这些招。有很多方法可以帮助你将知识转化为技能，不过最有效的方法就是系统、科学的重复性训练，有句古话叫“授之以鱼不如授之以渔”，如果你只是在上课时或视频里学了一个技巧，你只是有“鱼”罢了。
而这个时候你就需要找一个懂的教练，他必须懂得如何从无反抗慢慢转变到全力反抗。如何在训练时候把节奏放慢，去仔细感受这个技术在对手反抗时的所有细节、变化和阻力。也可以体会到对手在阻止你动作时你可以使用什么技术。所以说在训练的时候，跟懂的人学习是非常重要的。
