现在很多人想强身健体的时候都会去青岛散打培训哪里学习培训，其中不少的人在学习散打，前面小编为你介绍了很多的训练的方法，实战的技巧等，今天小编来为你介绍一下心理着方面，因为在格斗中，谋略是一种重要的心理活动，合理的运用心理战可以更容易战胜对手。
一、心理战之使命
格斗中采取什么样的格斗动作、格斗战术才能更有效地打击敌手、制服敌手？掌握格斗的心理战就是要在一瞬间完成上述使命。在这一瞬间，虽然本人有时意识不到心理战的形成过程，但这种过程又是客观存在的，因为格斗所采用的各种格斗动作都是主观动机作用于客观对象的表现。因此格斗的谋略应是合意性与合理性的有机统一。所谓“合意性”就是自己主观上和心理愿望上要达到保护自己、打击敌手的目的；所谓“合理性”是指自己所采用的格斗动作要在敌情、地形、格斗方式等方面符合当时的客观条件。比如在格斗中敌人善于使用腿法，那么我主观上就要决定靠近敌人用拳法或用摔法将敌打倒。有了这一主观愿望后，我就要冷静地观察分析此时的周围环境及对手的一切情况，利用敌出腿后收腿的一瞬间，采用多变的步法贴近敌手，就可以实现上述将敌打倒的目的。那么如何使上述两方面达到有机的统一？只有通过不断努力和平时的模拟实战训练，不断促使格斗心理战向“合意性”与“合理性”统一的方向发展。激烈的格斗容易使人的情感、情绪复杂多变。由于此时的身心都处于极度紧张状态，对人的感知觉、思维、想象力有着很高的要求。而心理战正是把心理上这些有关因素和格斗动作有机结合起来，从而促成多种格斗战术的组合。
二、心理战之应用
格斗心理战的应用，在与敌相持阶段和实战阶段表现得极为明显。若能正确地运用好心理战，就能使人充满胜利的决心和自信力，能敏捷地观察、判断出敌手的意图。只有头脑冷静、精力高度集中、清楚地知道怎样运用技术和战术，才能发挥出最佳水平；相反，心理战运用得不好，就会紧张、焦虑、惊慌、害怕，造成忙乱、失调、打不准、力不从心、身体暴露面大，给敌造成可乘之机。
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