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提示信息丰满又挺拔的美胸，长沙最好的婚纱摄影http://bbs.swarow.com ,电话：400-878-07-31，新娘顾问QQ：256-068-52-32 。能让要拍婚纱照的美眉穿上婚纱更迷人。但有的新娘略显平的前身，在穿婚纱时有点撑不开，而且现在都以追求“S”形的身材为美。那么要如何美胸呢？长沙施华洛婚纱摄影的小编总结了一些小建议，仅供各位新娘MM参考。
首先保持正确的坐姿对胸部有很大的帮助。不要缩着背坐着空调房或沙发上。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。
其次，进行体育锻炼、保持身体挺拔。体育锻炼能让全身充满活力，人的精气神也为之一振。身体挺拔了，胸部看起来当然就更加地充满美感。体育锻炼能让全身的肌肉包括胸部长得更加结实。所以爱美胸的准新娘们，健身房或体育场是你们的好去处哦。
第三、多吃能美胸的食物。当然，也要保持适量的度，不可一次吃太多。食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。
第四，睡前的小按摩很重要。具体方法是涂抹适量的胸部乳液(普通身体乳液也可以)于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象哦。但效果好的同时，要坚持才能见到成效哦
皇家施华洛婚纱摄影的小编希望准新娘们都能美胸成功，做最迷人的新娘纸喔。
文章来源长沙婚纱摄影http://www.swarow.com
