点击图片查看大图| 种类: | 干羊肚菌 |
| 等级: | 一级 |
| 原形态: | 羊肚菌 |
| 虫蛀率≤: | 0.1 |
| 杂质≤: | 0.1 |
| 水分≤: | 0.1 |
| 灰分≤: | 0.5 |
| 产地: | 全国 |
清原利昌土特产欢迎您！！！
2014年羊肚菌新货色泽鲜亮，味道浓郁。
【简介】羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。
【羊肚菌的营养价值】羊肚菌的营养相当丰富，羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，还含有多种氨基酸，特别是谷氨酸含量高达1.76 %。因此，有人认为是“十分好的蛋白质来源”，并有“素中之晕”的美称。人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的，而羊肚菌就含有18种，其中8种氨基酸是人体不能制造的，但在人体营养上显得格外重要，所以被称之为“必需氨基酸”。另外，羊肚菌至少含有8种维生素：维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、泛酸、吡哕醇、生物素、叶酸等。因此，国际上常称它为“高档健康食品”。
【 羊肚菌的功效】有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。
【羊肚菌的功效】羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。
【羊肚菌的制作技巧】羊肚菌炒鸡蛋是中国民间常见的食用方法。法国人喜欢用奶油来烹烧羊肚菌，能把羊肚菌的营养做出来。羊肚菌荤素皆宜，既可烧菜也可煲汤，任何家常方法均可烧出美味绝伦的佳肴。
【羊肚菌炖排骨的做法】
将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻轻挤出水分，原汤放一边沉淀，另取适量清水，倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗，反复2-3次，捞出羊肚菌备用
原汤倒出最上面的部分，碗底黑色淤泥部分丢弃
然后再沉淀1次，最后保留完全无杂质的原汤
排骨飞水洗净，锅里加入少量油，放入处理好的排骨煸炒，同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味，加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀，接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀
倒入沉淀好的原汤大火煮开，小火慢炖40-45分钟
炖至排骨酥烂脱骨时，转大火收干汤汁，撒葱花即可出锅
【小贴士】
2、羊肚菌本身味美，所以炖肉无需添加其他增香的卤料，比如八角等；
3、最后汤汁收的不要太干，让每颗羊肚菌吸满酱汁尤其好吃。
