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家庭灭蟑计划，有效的控制蟑螂。
夏日一到，蟑螂又开始频繁出入你家。尤其在夜晚开灯后，可见其四处逃窜的身影。此时的你除了大声尖叫、拿鞋追打外，有没有什么办法可以彻底消灭它呢?
深受其害的人都知道，蟑螂敏捷耐命、繁殖迅速、食性广泛，从食物碎屑、书本纸张到鞋子皮革，甚至婴儿睫毛，无所不吃；且蟑螂还会边吃边吐，分泌有阵阵恶臭的分泌物，破坏食物的味道。研究表明，敏感的人如果接触被蟑螂污染过的食品或灰尘，便会产生过敏反应。 种种恶习使这类害虫很快荣登我国社区四害之一。
对此无恶不作，扰人生活的蟑螂，只凭一种方法杀灭它恐怕很难。这就需要我们根据其生活特性制定一个完全的家庭灭蟑计划如下：
一、不让蟑螂吃
蟑螂的生活习性与人类比较相似，喜欢富含淀粉或香甜的发酵食品，如面包、奶油、啤酒、炒面粉、麻油、红糖、洋葱等。其中家庭中常见的德国蟑螂偏爱油脂类食品，美国蟑螂则嗜好甜食及啤酒。
因此要断绝蟑螂的食路，减少引 “螂”入室的机会。
保持住所干爽清洁：划定严格的进食区域，除餐厅和厨房外，严禁食物入內，注意厨房和卫生间的清洁，严禁积水。
妥善贮存食物，饲喂宠物后彻底清理食物残渣。
把所有垃圾和食物残渣放在垃圾桶內，桶盖須盖紧。垃圾桶每天彻底清倒最少一次。放置垃圾袋前，把袋口打结，以免垃圾溢出。
另外，对蟑螂过敏的病人，千万不要在床上吃东西；也不要去吃掉在桌上的东西，减少引发对蟑螂过敏的机率。
二、不让蟑螂住
与其看到蟑螂才拿着拖鞋追打，不妨先找找看家里的蟑螂躲在哪里。
蟑螂喜欢高温、多湿的地方，在水源、食物丰富的厨房、餐厅、浴、排水沟、垃圾桶等，均需留意。小蟑螂能钻进硬币大小的缝内(约0.5毫米厚)。成年雄性蟑螂能钻进1.6毫米的缝内。带卵的雌蟑螂需要4.5毫米或两个硬币厚的地方躲藏，尤其是狭小紧密的缝隙，像是家具之间的空隙，任何大于1.6公分的间隙，都是蟑螂的栖身处。堆积纸袋、盒子、瓦楞纸的地方，也会筑成蟑螂窝。有些人将书报杂志或纸箱堆在冰箱旁边，潮湿温暖的冰箱是蟑螂温床，这些纸箱更成为蟑螂活动时的最佳呼吸空间。
清理垃圾和不用的物品，特别是家中的书报纸和杂志；
检查家具下面和后面，以及假天花、气槽和电线槽等隐蔽处，每季最少一次；
把天花板、墙壁和地板上的裂缝和罅隙用不保温材质填补最佳密封。
所有蟑螂残骸、卵鞘一定要捏碎清除，以免卵鞘孵化继续作祟。
此外，专家建议，家具应尽量避免使用夹板或天花墙，而应选择铝、不锈钢、塑胶等材质的家具，既冲洗容易，又没有保温效果，蟑螂较不易生存。家具摆设最好紧靠墙壁，或是离墙壁间隔要大，便不易藏蟑螂。
