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随着电子产品的不断发展，不管是大人还是孩子都喜欢玩，看电视更是成为了休息方式。电视看得太多，不但对孩子眼睛极为不利，体能、智力、脑力也会受到影响。因此，小编建议，别让3岁以下的小孩长时间看电视。那么，如何让孩子不过多地看电视呢？

1.陪伴孩子，让孩子转移注意力

孩子迷恋电视，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。

2.注意细节，让孩子远离电视

孩子看电视多是一种“玩”的补充，有时电视也像玩具一样。当一种玩具不在面前时，孩子就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。因此，为了减少孩子看电视时间，父母也要把握自己看电视的度。

3.看电视之前与孩子定好“规则”

孩子看电视之前，先与孩子说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。