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产品说明:古龙香菜心净含量2400g/件, 一件里有30小袋,每小袋80g。 |
香菜心,叶用莴笋又称春菜,生菜,茎用莴笋又称莴笋香笋。莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或者腌制,苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的效果。 菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。菜心从传统的炒食,煮汤,发展到今日的腌制,从餐桌上的蔬菜变成了人们手中的休闲小食品。 香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。 |
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