材质】天然米黄玉

【规格】直径55mm重量:240克单个球左右

【工艺】手工制造，工艺精良

颜色：米黄色

玩健身球的好处：

1、通过指掌运动，健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。

2、健身球刺激手掌第二、第三掌骨，有利于调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能，发挥“动则不衰”的生理效应。

3、手部运动对大脑有益，这已是不争的事实。玩健身球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。戏玩健身球时，球体规则旋转发出柔和的音响，尤如悦耳动听的“乐曲”，这无疑将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡，张弛相宜。而且手部的运动能使脑部的供血更加充足，因此，常玩健身球能有效保健大脑，减缓脑部的老化速度，还能避免老年痴呆症的发生。

玩健身球要有耐心、信心，做到持之以恒，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果。

麦饭石是一种非金属矿产，也是一种宝贵的中药材。麦饭石做为药石治病，起源于我国。但民间相传不知有多长的历史。我国明代著名的医药大师李时珍在他的巨著《本草纲目》（1590年）中，对麦饭石的特点、产地做过详细的记载称“麦饭石处处山溪中有之、其石大小不等握聚如一团麦饭、有粒点、”如豆如米，其色黄白。“气味甘温无毒，主治一切痈疽发背无不验”。可见当时只是从外表上描述了麦饭石，由于当时的科学所限，无法做医学实验、岩石化验等工作。因此，只能作为外用药物。现代医学证明麦饭石在水中可溶出人体所必须的钾、钠、钙、镁、铁、锌、锶、钼、硒、硅等十几种元素。因此，长期饮用麦饭石水也可治疗多种内科病。

 自80年代后期地质工作者对麦饭石做了大量，先后在医疗保健、水质净化、作物栽培、禽畜饲料、水产养殖、除臭保鲜等方面进行了实验研究，并取得了许多科技成果，应用于各个领域。

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