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汲取天山的雪水生长 营养丰富 美味至极的巴楚菇
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汲取天山的雪水生长 营养丰富 美味至极的巴楚菇

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最后更新: 2013-07-24
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等级:特级 品种:天山黑菌 产地:新疆

      天山黑菌(当地居民称巴楚菇、黑蘑菇、木耳蘑菇等)是一种名贵的野生食用菌,据目前发现,仅产于天山的局部地区,由于受地理、环境、气候等条件限制,每3-4年生长一次,产季较短,产量极少,采集也十分困难,绝大部分还没有被人们发现,就已在山林中自生自灭了。素为世所罕见的纯天然绿色食品。

      天山黑菌质嫩味美,营养丰富,氨基酸含量达19.46g/kg,其中,必需氨基酸占氨基酸总量的48.78%,多糖含量高达8.7%,油酸、亚油酸、亚麻酸组成的不饱和脂肪酸的含量占8.56%。并含有多种对人体有益的微量元素,其中锌的含量是823mg/kg。天山黑菌以其较高的药用价值及独特的保健作用,备受人们青睐。长期食用能滋补肺肾、润燥化痰、舒筋活骨、缓解恶性肿瘤,提高人体免疫力,还能促进大脑发育,防止脑动脉硬化,促进副肾皮质激素分泌,增强人体应激能力,溶血栓、降血压、降低胆固醇,更有显著的美容效果。

 

推荐菜式:

 

天山黑菌烧肉   油五成热,放入五花肉,滑熟捞起,沥去余油。天山黑菌入油锅,滑熟起锅。锅内留余油,放入蒜片稍炸,加入姜片、葱段煸香,下青椒、天山黑菌、肉片、盐、料酒爆炒,入味即成。

 

松仁黑菌  油至六成热,下天山黑菌炒透后连油一起倒入漏勺中,沥去余油。接着,锅中注入上汤,加进盐、味精、胡椒粉、白糖拌匀,随即倒入天山黑菌烧沸,然后移至小火上慢慢将汁水收干,再放入炒香的松仁,淋上麻油,将锅颠翻几下,即可装盘食用。

 

天山黑菌炖鸡   锅内放油少许,烧热后将葱、姜块炸香,放入鸡肉块煸炒半熟,添汤,加花椒水、料酒、八角、茴香、盐、天山黑菌、冬笋、火腿,汤开后微火炖烂,放入油麦菜,挑出葱、姜块、八角、茴香,将天山黑菌、鸡块等捞在碗内,将锅内的汤烧开,撇去浮沫,放入味精,浇在碗内的鸡块上,上边放香菜段即可。

 

天山黑菌爆鳝段  油至六成热,放入天山黑菌,拉透后倒入漏勺中,再在锅中注油适量,依次将蒜茸、姜丝、杭椒、鳝段下入炒透,接着把天山黑菌倒入,加入盐、鸡精、胡椒粉、烹入黄酒,注入上汤,待水分收干后即可。

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