薏仁（薏苡仁、薏米）

性味：味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经

功效：健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。用于脾胃虚弱，便溏腹泻，或妇女带下病，脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛；湿热痹痛，手足拘挛，酸楚疼痛；肺痈咳唾脓痰，或肠痛拘急腹痛。其它方面：

1.抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张

2.能改善脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺部更为适宜

3.增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用

4.可起到扩张血管和降压、降低血糖的作用。

5.薏苡仁可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线；能抑制横纹肌之收缩

6.具有镇静、镇痛及解热作用。有效改善湿痹痛。

7.降血钙、延缓衰老，提高机体的免疫能力。

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