【搭配精油】 安息香、佛手柑、肉桂、丝柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、柠檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香 【魔法配方】 1、改善皮肤:涂抹,收敛抗菌,对任何油性皮肤有效。 乳液50毫升+雪松6滴+洋甘菊4滴+柑橘3滴
2、呼吸道感染:熏蒸吸入,对呼吸道感染、支气管炎、化痰有效。 雪松2滴+迷迭香3滴+柠檬2滴
3、泌尿感染:盆浴,有效的消毒剂,对外阴瘙痒、阴道感染、淋病有效。 雪松2滴+熏衣草3滴+杜松子2滴
4、薰香:舒缓压力,松弛神经。 雪松4滴+天竺葵2滴+柠檬2滴
5、很好的驱虫剂:喷剂 雪松15滴+尤加利8滴+丁香7滴+水100毫升
* 要注意,高浓度的雪松精油会刺激皮肤,最好稀释後再外用. 怀孕妇女禁用。 找到自我价值 能帮助对自我认定不清的人,找回自我,不再迷惘!
配方1:雪松精油3滴,没药精油2滴,牛膝草精油1滴。
配方2:雪松精油4滴,天竺葵精油2滴,柠檬精油2滴。
用法:将精油加入熏香灯中,需要时熏香。不适合使用牛膝草者,可以使用其他精油取代。
改善橘皮组织
大腿、腹部易有橘皮组织产生,有碍观瞻又会阻塞淋巴,按摩可以让肌肤细嫩光滑!
配方:雪松精油5滴,葡萄柚精油3滴,甜杏仁油10ml。
用法:将所有精油和甜杏仁油混匀成按摩油,按摩有橘皮组织的地方。
重现清爽发质
头发常油腻腻吗?赶快使用雪松洗发,让你重拾轻飘飘的清爽发质。
配方:雪松精油2滴,无香精洗发乳适量。
用法:将雪松精油与洗发乳混合,依照一般程序洗发即可。
驱虫又清香
能驱虫,让蟑螂、蚂蚁、蚊子跑光光,还让居家环境十分清香!
配方:雪松精油2~4滴,天竺葵精油1滴,丁香精油2滴,酒精10ml,水20ml。
用法:将精油、酒精、水混合,装入喷瓶中,喷洒于家中需要的地方即可。
减轻瘙痒
外阴部瘙痒、发炎,让人很困扰,每天坐浴可改善不适喔!
配方1:雪松精油4滴,绿花白千层精油3滴,热水1盆。
配方2:雪松精油2滴,薰衣草精油3滴,杜松子精油3滴。
用法:将所有精油滴入热水中,坐浴约10分钟即可。
精油使用注意事项: 1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来按摩或泡澡。 2、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。
3、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油用于身体肌肤时,必须稀释或
用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。 4、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
5、精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医,绝不可因使用精油而放弃原先已
在使用的药物。 6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。
7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。
8、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
10、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
{精油的保存方法} 1、品质精良的精油,必定是使用深色玻璃瓶装,可防止紫外线。
2、放置于阴凉处,避免阳光直射。但不必存放于冰箱。
3、将瓶口直立向上放置,不用时将瓶盖拧紧。 |