种类: | 干草菇 |
等级: | 一级 |
粗蛋白≥: | 5 |
粗纤维≤: | 60 |
水分≤: | 5 |
灰分≤: | 5 |
产地/厂家: | 丽水仙人源 |
新奇创意项目: | 不报名 |
品种: | 食用菌类 |
草菇又名兰花菇,也叫美味苞脚菇,闽粤一带称为杆菇,湖南浏阳一带叫麻菇。在中国草菇的人工栽培已有二百多年历史,国际上称之为“中国蘑菇”。
草菇不仅味道鲜美质地脆嫩,且具有极其丰富的营养价值。
草菇烧笋的做法:
【特点】:鲜甜、香醇、爽口。
【原料】:冬笋1500克,干草菇50克,熟火腿25克,肚肉500克,生油500克(耗100克),味精、精盐、芝麻油、湿淀粉各适量
【制作过程】:
1、将冬笋去壳削净、洗净,用刀切成3厘米长的橄榄形块,用软油慢火炸熟倒出。火腿切片待用。
2、将草菇去头蒂,用水浸泡、洗净,沥去水。肚肉片开炒盐,然后加入二汤、笋块、草菇、焖约30分钟,取出肚肉,加入味精、芝麻油,用淀粉水勾薄糊淋上,起鼎装盘,火腿片放在上面便成
鲜菇汤
烹饪完成时间:20分钟
所需材料:新鲜菇类(金针菇、草菇、杏鲍菇、较小型菇类皆可),香菜一把、肉丝、胡萝卜丝、水或高汤、生粉水、香油
调味料:盐、胡椒粉
做法:1.所有菇类洗净,较大型菇类切成丝备用
2.锅内置水或高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾
3.下调味料盐(不用放味精,因菇类熬出汤很鲜甜)临起锅以生粉水勾薄芡放入香菜、椒粉及少许香油,保证好吃。
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