生瓜子的营养成分要远远高于熟瓜子，而且食用生瓜子不会出现上火等症状。经过炒熟后，瓜子的很大一部分营养被破坏了，而且在炒的过程中添加的盐或其它物质会留在瓜子的表面，食用过程中不可避免的吃到肚子里。建议少吃熟瓜子，尽量吃生瓜子或者自制的熟瓜子。

葵瓜子中的脂肪酸及维生素E含量丰富，其丰富的铁，锌，钾，镁等微量元素使葵瓜子具有防止发生贫血等疾病的作用；它还具有治疗失眠，增强记忆力的作用。对癌症，高血压和神经衰弱有一定的预防功效。

1.葵花籽本身营养高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、泻痢、脓疱疮等疾病。增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病。
　　2.因为葵花子富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，饭后嗑瓜子，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。
　 3.孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处。饭后磕瓜子能够帮助消化，尤其是在吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处更大。

    本公司座落在黄河中上游有着蔬菜之乡之称的靖远县刘川乡，又被誉为三洋I基地，这里主产：洋葱，土豆，西红柿，大白菜，娃娃菜等蔬菜，水果有苹果，桃子，西瓜，红枣。谷类作物有玉米，胡麻，豌豆，黄豆，向日葵等。本公司主营向日葵籽、枸杞当归、党参、黄豆、黄芪、苹果、红枣、锁阳、玫瑰、人工人参蔬菜等农副产品，原产地直销，天然健康。欢迎新老客户致电洽谈！