鸟巢蕨为较大型的阴生 观叶植物，它株型丰满、叶色葱绿光亮，潇洒大方，野味浓 郁，深得人们的青睐。悬吊于室内也别具热带情调；植于热带园林树木下或假山岩石上，可增添野趣；盆栽的小型植株用于布置明亮的客厅、会议室及书房、卧室，也显得小巧玲珑、端庄美丽。

国际上流行用其来制作大型悬吊或壁挂 盆栽，用于宽敞厅堂作吊挂 装饰，或将单丛的鸟巢蕨分别附生固定于一段树干的不同高度部位，形成粗壮的古树模样，摆放于大厅或走廊上犹如古树列队。用鸟巢蕨装饰的室内，别具一番独特的热带风光情调，更可增添几分生动的自然野趣。

鸟巢蕨含有丰富的维生素A、钾、铁质、钙、膳食纤维等。鸟巢蕨味苦、温，入肾、肝二经。有强壮筋骨、活血祛瘀的作用，也可用于跌打损伤、骨折、血瘀、头痛、血淋、 阳痿、淋病。 ^[3]

鸟巢蕨的可食用部位是其嫩芽。鸟巢蕨采摘后，用清水冲洗干净，然后放入开水中略微焯一下，捞出后过掉水，加入各种调味料凉拌，或同其他食材一同炒菜。 ^[3]

鸟巢蕨可用孢子播种和 分株繁殖。孢子繁殖作为商品化批量生产已得到广泛应用。一般的可用分株繁殖。植株生长 较大时，往往会出现小型的分枝，可在春末夏初新芽生出前用利刀慢慢地把需要分出的植株部切离，再分别栽植即可。鸟巢蕨产生的分枝较少，少用常见的分离子株的办法分株，通常将生长健壮的植株在春末从基部分切成2－4块，并将叶片剪短1/3-1/2,使每块带有部分叶片和根茎，然后单独盆栽成为新的植株；盆栽后放盆栽后放在温度20 以上半阴和空气湿度较高地方养护，以尽快使伤口愈合。盆中栽培基质稍湿润，不可太湿，否则容易腐烂。待新叶生出后可逐渐恢复原来的形状。

1． 栽植

盆栽鸟巢蕨土壤以泥炭土或腐叶土最好。生长2-3年靠栽巢蕨，株形开张，根部挤满盆架，可从盆内脱出，去掉部分残根和基部枯萎的孢子叶，取出子株，分别重新栽植上盆。春季换盆时，应在盆中添加腐叶土和苔藓，并加少许碎石。

2． 温度与光照

鸟巢蕨生长适宜温度为22-27℃，夏季要进行遮荫，或放在大树下疏荫处，避免强阳光直射，这样有利于生长，使叶片富有光泽。在室内则要放在光线明亮的地方，不能长期处于阴暗处。冬季要移入温室，温度保持在16℃以上，使其继续生长，但最低温度不能低于5℃。

3． 浇水与施肥

夏季高温、多湿条件下，新叶生长旺盛需多喷水，充分喷洒叶面，保持较高的空气温度，对孢子萌发有利。随着叶片的增大，叶片常盖满盆中培养土，浇水务必浇透盆，才可避免植株因缺水而造成叶片干枯卷曲。

1、以疏松、排水和通气性好的5-40mm规格的进口泥炭，将泥炭打碎加水拌匀，（加水的标准：加水拌匀后，手紧握一把泥炭，水从指缝中渗出）待上杯种植。9cm盆每盆的泥炭用量约 250毫升，一包300升进口泥炭可以装1200杯左右。

2、种苗挑选：选择专业生产的优质种苗，苗高5-9cm，冠幅9-12cm，无病虫害、无枯叶、黄叶

3、上盆：小盆栽一般用口径为9cm规格盆子种植，种植时先在杯底垫2cm左右基质，再将筛苗移入杯中，小苗种植不宜过深，以平植株基部为宜；基质松紧适中，装至杯子9分满，1株/盆。

1．播种孢子：春季先将细沙和腐殖土拌匀，经高温 消毒，装入播种盆内压平，将成熟的 孢子均匀撒播在盆土上，然后连盆浸入浅水中，利用 渗透作用，使盆土充分湿润，上盖 玻璃保湿，并将其置于温润阴凉处，7天至10天孢子即可萌发，经1个月左右，就会长出绿色的 原叶体，3个月后待其长出几片真叶时，方可上盆培育。

2．分株：一般在4月中下旬进行，选择生长健壮的植株，将其根状茎连同叶片和根丛切割成若干块，或扒下旁生的小植株，剪去叶片的1/2，分别上盆，以少量的腐叶土覆盖，为其创造一个湿润通风、排水良好的小环境，环境温度控制在25℃左右，成活率较高，需注意盆土不能太湿，以免引起烂根。 分株是 花卉爱好者最为行之有效的繁殖方法。

3．组培：生产性大量繁殖，可利用其顶生短茎、幼叶或孢子等作外植体，进行 组织培养快繁，可在短时间内培育出大量统一规格的商品苗。