• 产品信息
• • 重量： 500g 
  • 保质期： 12个月 
  • 产地： 黑龙江省尚志市 
• 营养成分 (每100克）
• • 碳水化合物： 9.8克
  • 蛋白质： 16.7克
  • 能量：2226（KJ）
  • 总脂肪： 63.5克
  • 钠： 3毫克

东北松子也称东北红松子。红松子为松科植物红松的种子，又名海松子。

功效：松子性温味甘。具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效。治风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏。”《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛。”可见常食松子能延年，美容。凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。

松子具有抗衰老作用。松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

 松子粥

  原料：

  大米、松子少许、银耳4朵、紫薯2个。

  调料：

  蜂蜜。

  做法：

  1、用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成方粒；

  2、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，放入紫薯，再烧开后改小火；

  3、往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；

  4、米煮开后，撒入松子即可。

  5、调入蜂蜜即可享用。 

 松子炒饭

  原料：

  洋葱1/4个、番茄1/2个、芦笋1支、素虾仁3个、橄榄油1大匙、蛋1个、白饭1碗、松子1大匙、欧芹(切碎)1根、盐1小匙。

  做法：1、洋葱、番茄切丁，芦笋及素虾仁切片，蛋打散。

  2、热锅入油炒蛋，炒熟拌碎后盛起，备用。

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