★【特色】每天10分钟 1周便秘消失 1个月腰部变苗条 利用按摩运动原理 使之紧贴腰部，解除便秘脂肪减肥 最佳的运动娱乐产品。         按摩健身圈还可锻炼手臂, 胸部、背部、腰部和腿部等各部位。

刚开始使用时间不宜太长哦!重在坚持~~~

转呼拉圈能收紧你的腹部，显现惊人力量，素造迷人的身材．（纤腰，瘦身）

  在使用呼拉圈进行全身运动前要舒展身体放松一下，试着放在腰间上，慢慢的转动起来。

   在家里,下班时分....只要一点小场地就可以运动  摇出健康！！ 摇出苗条！！不分男女老少)皆宜!