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黑花生的营养保健功效 |
花生皮是红色,属于普通花生。黑花生的价格比普通花生要贵一倍,它的口感比普通红皮花生略甜。 据北京市营养源研究所分析报告: 黑粒花生蛋白质含量比普通花生高达5%,(精氨酸含量高,男性精子生成最需要就是精氨酸,提高性功能) 黑皮花生的皮比普通花生的皮抗氧化能力要强。 黑皮花生比普通花生脂肪含量略低1%-2%左右 黑皮花生比普通花生糖含量也略高1%左右 黑皮花生比普通花生富含硒元素比较高。 |
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