武昌保姆--武昌家政保姆--武汉蓝湖家政公司18140558345--武昌家政保姆告诉您高血糖的孕妇的吃法及治疗咳嗽的秘方

高血糖的孕妇吃些什么比较好？

高血糖在我们的生活也比较常见的，虽说不上什么大病但是我们日常也要多加注意的，而当孕妇有了高血糖时就更应该多

加注意了，今天苏州家政的专业小编带大家一起去了解一下高血糖孕妇在饮食上需要注意着哪些？

据专家了解到当孕妇的血糖值高达到一定的程度时就可能会转为妊娠糖尿病，这是属于高危妊娠的一种类型，

所以对于这一点孕妇就要高度重视了，妊娠糖尿的孕妇容易生产巨大儿，孕妇本身也很容易转成一型或是二型的糖尿病，

所以在怀孕期间的饮食我们就要特别的注意，一旦发现孕妇血糖高的症状就要时饮食的控制。

孕期妇女最好是在怀孕第18周与第32周进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养的咨询，孕妇平时更应该

合理的安排饮食，不可以胡乱的食用，我们要避免高糖食品，采取少食多餐，我食蔬菜，富含纤维素食品，注意维生素，铁

，钙补充。

专家根据孕妇血糖吃什么好，总结出了水果的补充最好就是在两餐之间，每日不可超过200克，并且在选择水果时要尽量的

选择含糖量低的水果，或是蔬菜代替，例如蕃茄，黄瓜等，要记住的就是不要无限量的吃西瓜等高糖分水果，据了解到这样

可以有效的控制血糖值对于孕妇血糖高的治疗是非常的好的。

咳嗽也我们的生活当中算是常见的病了，正常人咳嗽可能过几天就会好了，可以对于孕妇如果咳嗽的话，那么就不能担搁

，就要采取一定的措施了，今天苏州保姆总结出几点治疗孕妇的小妙招。

首先我们就要了解到，为什么准妈妈会咳嗽，而一般准妈妈咳嗽的原因就是感冒所引起的，治疗方法也和治疗一般的感冒

一样，但是不可以胡乱的吃药，因为毕竟你肚子里还有一个宝宝，有些药可能会影响到胎儿当中的宝宝；也有些准妈妈咳嗽

并不是感冒所引起的，其原因可能是因为有些准妈妈体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，有的准妈妈会一直咳到宝宝生

为止，这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽了，必须要着重于止咳。

1、冰糖炖梨：将新鲜梨去皮，然后剖开去核，加入适量的冰糖，再放入锅中隔水蒸软就可以食用了，

2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打出一个洞，塞上一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱当中烤个15-20分钟，再取出

后将橘子皮剥掉趁热吃，或是把橘子皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口的喝下，效果也是非常的显注的。

3、白萝卜饴：我们可以将白萝卜切成1公分大的小丁，放入到干燥，干净的容器当中，加满蜂蜜，盖紧，浸泡三天左右的

时候就会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次可舀出少许加温开水饮用，止咳的效果是非常好的。

如果在生活当中准妈妈还在担心如何止咳的话，那么以上的方法你倒可以一试。

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