设置程序：顺时针转动刻度盘使三角箭头指向您想要设定的时间。例如：想让家用电器在工作8小时后停止工作。

请顺时针转动刻度盘，使三角箭头指向刻度8即可。电器将在8小时后自动关闭。

将电器用品的电源插头插入22小时倒计时定时器的电源插座上，再将22小时倒计时定时器插头插入电源插座上，

定时器开始工作。

8小时后当三角箭头指向刻度0时，定时器将自动关闭电源知道下次设定。

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